「ジョギングを始めた」と書いてから4回目のジョギング。 今日、やっと、5km走れた！ うれしい！5km走ったというのは、 これまで走っていたトラックに「この１周は440mです」という表示があるのに気がついた（250mくらいかと思っていた） 9周（約4km）でいっ…