5km完走

ひさびさのランニングで、5km（トラック11周）無停止完走達成☆うれしい！！これで前回のがまぐれじゃなくなった。
最近ひざ上の肉が無視できなくなってきたせいもあり、筋肉つけて痩せたいけど、「走るなんて絶対絶対無理」と思っていた自分が走っていること、走れること自体に達成感があるのであんまり苦にならない。（明日は筋肉痛だけど）週2回くらい走れないかな。
平和の森公園上空は、お子さんと親御さんの揚げる凧でいっぱいでした。いつやってもいいけどやっぱりお正月は凧ですね。走りながら自分もやりたくなった。